Автор: KOT

Бессонница — это проблема, которая мучает многих людей. Хоть раз в жизни каждый из нас удосуживался познакомиться с подобным явлением. Что характерно для бессонницы? В первую очередь, она характеризуется проблемой с засыпанием, беспокойный сон, не восстанавливающий силы, как это должно быть при нормальном сне. Как следствие, появляется усталость с самого утра, раздражительность, головные боли. Как сделать так, чтобы ваш сон был спокоен и организм набирался сил? Об этом читайте далее. Лечить бессонницу нужно с элементарного соблюдения режима. Для полного избавления от бессонницы, нужно придерживаться определенных несложных правил: 1. Полный отказ…

Read More

Жирная кожа лица, прежде всего, характеризуется излишней выработкой кожного жира и связано это с нарушением деятельности сальных желез. Это, как правило, происходит в период переходного возраста, но также может сохраняться до зрелого возраста.Жирная склонная к себорее кожа находиться в областях склонных к большому накоплению сальных желез. К ним относятся:· средняя часть лица: лоб, нос, подбородок (Т зона);· средняя часть груди;· между лопатками.Избыток кожного жира в основном составляет эстетическую проблему, поскольку роговой слой становится чрезмерно блестящим, с расширенными порами, причем сальные железы заполнены серо-желтыми или темными серозными выделениями. Преимущества и недостатки…

Read More

Подводная охота для многих рыбаков является не просто хобби, а целым образом жизни. Для них такая охота давно вышла за рамки простого отдыха, и они занимаются ею практически все свободное от работы время. Подводная охота набрала высокий уровень популярности не просто так. Ее особенность заключается в том, что она объединяет следующие виды увлечений: рыбалка, охота и плавание. Такое занятие можно даже отнести к отдельному виду спорта. Ведь у человека, регулярно занимающегося подводной охотой, развиваются и укрепляются все мышцы тела, разрабатываются лёгкие, а также повышается общая выносливость организма.Этот вид охоты настолько…

Read More

Порок сердца — врожденное заболевание, которое осложняет жизнь человека с самого детства. Малейшая мышечная или нервная перегрузка может выразиться в сбое работы сердечной мышцы, что не просто опасно, а смертельно. Родители детей с врожденным пороком сердца живут на своеобразном вулкане, так как нельзя предсказать, когда случится очередное осложнение. Оно может быть завтра, а может заставить себя ждать пару десятилетий, но то, что оно будет — это совершенно точно (ведь порок сердца сам по себе не проходит). Порок сердца медикаментозно не лечится, но при этом существует достаточно дорогостоящая терапия различными медицинскими…

Read More

В большинстве своем физические упражнения и тренировки выполняются для того, чтобы набрать необходимую форму и поддерживать ее, однако помимо этого физические упражнения позволяют вернуть телу привычную подвижность, после перенесения тяжелых травм и болезней.Физическая терапия является методом лечения физическими упражнениями и правильным дыханием. Используется такой метод довольно давно, причем на организм она действует исключительно положительно, потому эта методика развилась в отдельный вид занятий.Так как физическая терапия может применяться при любых недугах, особенно активно и положительно она используется в:Травматологии – помогает телу вернуться в прежнее состояние после тяжелых физических травм.Ортопедии – оказывает…

Read More